राजयोग मेडिटेशन क्या हैं ? इसे सभी योगों का राजा क्यों कहां जाता है ? जानिए।

हम सबके अंदर अनन्त ज्ञान और शक्तियों का आवास होता है जिसका हमें ज्ञान नहीं होता। ये शक्तियां हमारे अंदर सुप्त अवस्था में होती हैं जिसे कुण्डलिनी शक्ति कहते हैं।…

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विटामिन की कमी से हमारा शरीर देने लगता है कुछ ऐसे संकेत !

विटामिन और खनीज पदार्थ शरीर के लिए इतने ज़रूरी हैं कि इनकी कमी से शरीर को बहुत सी समस्याएं हो सकती हैं। स्वस्थ शरीर के लिए विटामिन ए बहुत जरूरी है। विटामिन…

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